2018年11月 - *2018年11月の日記

2018年11月の日記

2018年11月30日(金)

天候

晴れ 気温 5.2/16.4℃ 気圧 1025hPa 湿度 42%

ToDO/予定/メモ

  • 徒歩通勤(4.1km/48min)
  • 08:50 散髪
  • 昼食:野菜カレー
  • 13:00 EXRB(徒歩&バス)
  • 難波:なかもず⇒なんば
    • TOHOシネマズ/ボヘミアンラプソディ
    • 551:ごま団子、中華ポテト
    • 南海難波⇒深井
  • 宣行帰宅

歩行距離

  • 11.72km/15700歩

2018年11月29日(木)

天候

晴れ 気温 8.3/17.5℃ 気圧 1021hPa 湿度 54%

ToDO/予定/メモ

  • 徒歩で通勤(4.1km/50min)
  • 物品検査
  • 散髪予約
  • 人事課へ勤務状況(超過問い合わせ)報告
  • イズミヤデイリーカナート:野菜&てんぷら
  • おろし納豆そば(冷)、いわし天、いか天
  • レポートチェック
  • 徒歩で帰宅

歩行距離

  • 10.80km/14613歩

2018年11月28日(水)

天候

晴れのち曇り 気温 10.2/18.4℃ 気圧 1020hPa 湿度 54%

ToDO/予定/メモ

  • 山崎デイリーストア(ナッツ/Edy)
  • ファミマ(ナッツ&飲料)
  • 実験室点検
  • 昼食:キーマカレー(ターメリックライス)
  • グラフ資料修正
  • イズミヤデイリーカナート(チョコレート)
  • カイ:90分

歩行距離

  • 4.14km/5595歩

2018年11月27日(火)

天候

晴れ 気温 10.1/20.0℃ 気圧 1024hPa 湿度 50%

ToDO/予定/メモ

  • 北大授業料振替日
  • 徒歩:深井⇒府大
  • 学生実験資料後半テーマ解説印刷
  • 昼食:キムチ鍋、十六穀玄米麦飯、もずく、おろし納豆
  • 14:35-17:45 学生実験後半テーマ解説
    • 反応速度演習
    • 17:45 解散/17:50閉室
  • 徒歩で帰宅
  • マッシュ里芋サラダ&ルッコラ

歩行距離

  • 8.94km/12103歩

2018年11月26日(月)

天候

曇り時々晴れ 気温 6.5/16.7℃ 気圧 1025.5hPa 湿度 52%

ToDO/予定/メモ

  • 学生実験資料準備
  • 昼食:キノコとベーコンのスパゲッティ
  • 学生実験レポートチェック&スキャン
  • 学生実験室/松原先生
  • 学生実験資料準備
  • 徒歩で帰宅(50分)

歩行距離

  • 6.13km/8271歩

2018年11月25日(日)

天候

晴れ 気温 5.0/18.2℃ 気圧 1025hPa 湿度 45%

ToDO/予定/メモ

  • 礼拝
    • VTR
  • 午後:教会大掃除
  • 夕食:クリームシチュー

歩行距離

  • 5.57km/7539歩

2018年11月24日(土)

天候

晴れ 気温 2.9/14.2℃ 気圧 1028hPa 湿度 44%

ToDO/予定/メモ

  • VTR日程決定(暫定)
  • 昼食:日の出製麺 釜揚げうどん、天ぷら

歩行距離

  • 8.55km/11463歩

2018年11月23日(金)

天候

晴れ時々曇り 気温 5.6/14.0℃ 気圧 1024.5hPa 湿度 40%
満月

ToDO/予定/メモ

  • 勤労感謝の日
  • (授業実施日)
  • 宣行:うどんツアー
  • 昼食:寿がきや 味噌煮込みうどん、おにぎり
  • なかもず⇒天王寺;アベノハルカス美術館・ミラクルエッシャー展
  • 赤福
  • 天王寺⇒津久野⇒毛穴南⇒徒歩

歩行距離

  • 7.53km/10175歩

2018年11月22日(木)

天候

雨のち曇り 気温 9.9/15.3℃ 気圧 1016hPa 湿度 46%
札幌:夕方〜降雪

ToDO/予定/メモ

  • 通院
  • 徒歩:医院⇒府大
  • VTR日程調整
  • 昼食:キリンラーメン(煮豚、煮卵)
  • 学生面談(実験の件)
  • ⇒中百舌鳥(徒歩)⇒泉ヶ丘:御座候⇒深井
  • いのり:夜勤
  • 宣行帰宅

歩行距離

  • 6.01km/8120歩

2018年11月21日(水)

天候

晴れ時々曇り 気温 6.3/16.0℃ 気圧 1025.3hPa 湿度 40%

ToDO/予定/メモ

  • 実験室点検
  • 昼食:鶏と野菜のうま煮、十六穀・麦・玄米飯、あさり・揚げ・ワカメ味噌汁
  • 買い物
    • コーナン:体組成計
    • キリン堂:歯間ブラシ
    • イズミヤデイリーカナート:食料品
  • 光基へ請求書転送

歩行距離

  • 7.37km/9961歩

2018年11月20日(火)

天候

晴れ 気温 6.6/17.0℃ 気圧 1021hPa 湿度 44%
札幌:初雪

ToDO/予定/メモ

  • 光基へ送金
  • ファミマ
  • 学生実験資料
  • 昼食:梅茶漬け、おろし納豆、漬物、塩辛
  • 実験レポートスキャン
  • 14:35-17:45 学生実験
    • 18:35 閉室
  • ⇒深井まで徒歩

歩行距離

  • 7.88km/10533歩

2018年11月19日(月)

天候

雨時々曇り 気温 12.6/14.6℃ 気圧 1018hPa 湿度 52%

ToDO/予定/メモ

  • 学生実験レポートチェック
  • 昼食:キーマカレー/インディカ米飯
  • 銀行送金:住信SBI⇒りそな
  • ⇒深井まで徒歩

歩行距離

  • 4.26km/5760歩

2018年11月18日(日)

天候

晴れのち曇り 気温 7.8/20.1℃ 気圧 1021hPa 湿度 44%

ToDO/予定/メモ

  • 礼拝
  • コエンドロ:ハヤシライス
  • カルバリコーヒーハウス
  • コノミヤ
  • 夕食:ホッケ、根菜煮物

歩行距離

  • 4.40km/5931歩

2018年11月17日(土)

天候

曇り時々晴れ 気温 13.0/20.1℃ 気圧 1019hPa 湿度 56%

ToDO/予定/メモ

  • 昼食:アクマのキムラー with サラダチキン
  • 夕食:寄せ鍋

歩行距離

  • 3.37km/4561歩

2018年11月16日(金)

天候

晴れ 気温 7.6/19.5℃ 気圧 1024hPa 湿度 45%

ToDO/予定/メモ

  • 大腸検診サンプル採取
  • 10:40 胃・大腸検診
  • 朝・昼食:スンドゥブ、十六穀玄米麦飯
  • (15:00 人事プレゼン)
  • 間食:ミスジステーキ、茹でキャベツ
  • 徒歩⇒深井
  • 萬寿堂義治
  • いのり:夜勤
  • DVDラベル印刷
  • 宣行帰宅

歩行距離

  • 5.70km/7681歩

2018年11月15日(木)

天候

曇り 気温 9.5/17.4℃ 気圧 1023hPa 湿度 45%

ToDO/予定/メモ

  • 大腸検診サンプル採取
  • 銀行チェック(立替払い入金)
  • 10:30 歯科医院受診
  • イズミヤデイリーカナート
  • 昼食:キムチ鍋、十六穀・玄米・麦飯、納豆、もずく
  • 13:00 EXRB
  • レポート整理/箱調達
  • 徒歩⇒深井
  • JNBよりVISA/Debitキャッシュカード到着

歩行距離

  • 8.31km/10977歩

2018年11月14日(水)

天候

晴れ 気温 7.9/15.2℃ 気圧 1018hPa 湿度 42%

ToDO/予定/メモ

  • グルメシティ:スパイス
  • 学生実験室チェック
  • 学生実験資料準備
  • ウェルシア:ロキソニンS錠剤、テープ、ジェル
  • イズミヤデイリーカナート
  • 昼食:チキンラーメン(キムチ、アクマのキムラサラダチキン、卵)、助六
  • 光基へ後期授業料送金
  • JNBより簡易書留(不在通知)
  • 徒歩⇒深井

歩行距離

  • 6.18km/8352歩

2018年11月13日(火)

天候

曇り 気温 13.5/18.2℃ 気圧 1014.3hPa 湿度 52%

ToDO/予定/メモ

  • ファミマ:卵&飲料
  • 実験解説配布資料作成
  • 昼食:キーマカレー/インディカ米
  • 実験レポートチェック&スキャン
  • 14:35-17:45 学生実験
    • 19:20 閉室
  • 徒歩⇒深井

歩行距離

  • 7.66km/10256歩

2018年11月12日(月)

天候

晴れのち雨 気温 11.2/18.8℃ 気圧 1017hPa 湿度 45%

ToDO/予定/メモ

  • 実験レポートチェック
  • 昼食:味噌煮込みうどん(寿がきや)&きのこ飯
  • 学生実験室
  • 化学打合せ
  • 徒歩:府大⇒深井
  • いのり:夜勤

歩行距離

  • 5.79km/7840歩

2018年11月11日(日)

天候

晴れ 気温 8.5/20.9℃ 気圧 1023.5hPa 湿度 44%

ToDO/予定/メモ

  • いのり:出勤
  • 礼拝
    • ヘブンリーサービス
  • セブンイレブン: 焼き干し芋、ハイチュウ(柿)
  • コノミヤ
  • 夕食:手巻き寿司

歩行距離

  • 5.39km/7268歩

2018年11月10日(土)

天候

曇りのち晴れ 気温 16.8/21.9℃ 気圧 1021hPa 湿度 45%

ToDO/予定/メモ

  • 深井⇒(南海電車)堺東⇒ATC
  • KOF
    • 仮想通貨とブロックチェーン
  • コミュニティディ
  • ATC⇒堺東⇒深井(環境定期)
  • DVDラベル印刷

歩行距離

  • 5.57km/7450歩

2018年11月9日(金)

天候

雨時々曇り 気温 17.2/19.2/24.3℃ 気圧 1017hPa 湿度 55%

ToDO/予定/メモ

  • SQ
  • 有給休暇
  • 通院
    • 通常診療
    • インフルエンザ予防接種
  • 南海バス:センター⇒深井⇒堺東⇒ATC
    • ドトール(堺東)
    • ローソン(ATC)
    • めんたいパーク(ATC)
  • KOF
  • トレードセンター前⇒コスモスクェア⇒阿波座⇒なんば
  • りくろーおじさんの店
  • 金券ショップ
  • 南海難波⇒深井⇒センター
  • JR阪和線:一時不通
  • 宣行帰宅
    • 雨のため?アレルギー出ない

歩行距離

  • 8.96km/11853歩

2018年11月8日(木)

天候

晴れ 気温 13.5/23.8℃ 気圧 1023hPa 湿度 47%

ToDO/予定/メモ

  • 特殊検診
  • 朝食:アクマのキムラー&アクマのキムラーサラダチキン
  • 検尿追加
  • 有給休暇届け
  • 昼食:白菜とキノコとベーコンのクリーム煮
  • 16:30-17:10 部内FD委員会
  • 徒歩で帰宅

歩行距離

  • 7.67km/10304歩

2018年11月7日(水)

天候

晴れ 気温 12.6/22.6℃ 気圧 1023hPa 湿度 50%

ToDO/予定/メモ

  • 立冬
  • O運転手:改善なし確認
  • 書類整理
  • 昼食:スパゲッティ・ナポリタン
  • 授業支援サイト整備
  • インディカ米、ひよこ豆到着
  • 実験ノート返却再告知

歩行距離

  • 3.79km/5103歩

2018年11月6日(火)

天候

未明雨/曇りのち晴れ 気温 16.1/22.9℃ 気圧 1021hPa 湿度 61%

ToDO/予定/メモ

  • 実験レポートチェック
  • 実験資料印刷
  • 昼食:シーフード&キノコ&ポテトのチーズグラタン
  • 14:35-17:45 学生実験実施第3回
    • 19:05 閉室
  • 府大⇒深井 (徒歩)
  • バス:深井⇒
    • N運転手:アナウンス妨害の件、東山営業所に通報
  • 山本和彦先生訃報

歩行距離

  • 7.68km/10259歩

2018年11月5日(月)

天候

晴れ 気温 11.2/22.5℃ 気圧 1022hPa 湿度 52%

ToDO/予定/メモ

  • 銀行入金(DVDメディア代)
  • イズミヤデイリーカナート
  • 昼食:高菜ライス、カブ&人参なます
  • 学生実験準備
  • Amazon:ひよこ豆、インディカ米発注

歩行距離

  • 5.12km/6907歩

2018年11月4日(日)

天候

曇りのち晴れ 気温 11.0/21.8℃ 気圧 1021hPa 湿度 45%

ToDO/予定/メモ

  • 礼拝
  • 魂フェスダビング OK1 NG1 / Master 1
    • VTR
    • 聖餐式
  • コノミヤ
  • 夕食:餃子、エビチリ

歩行距離

  • 4.66km/6293歩

2018年11月3日(土)

天候

晴れ 気温 10.7/20.5℃ 気圧 1027hPa 湿度 40%

ToDO/予定/メモ

  • 昼食:あんかけうどん
  • セブンイレブン:飲料、バッテリ他
  • 14:30 - 魂フェス撮影

歩行距離

  • 6.44km/8706歩

2018年11月2日(金)

天候

晴れ 気温 7.3/18.9℃ 気圧 1027hPa 湿度 40%

ToDO/予定/メモ

  • 休講(白鷺祭)
  • 昼食:キムチ鍋
  • 間食:アクマのキムラー
  • ビアードパパ
  • DVDラベル印刷
  • 宣行帰宅(23:50)

歩行距離

  • 3.61km/4884歩

2018年11月1日(木)

天候

晴れ 気温 8.4/18.3℃ 気圧 1021hPa 湿度 39%

ToDO/予定/メモ

  • ファンヒーター
  • 休講
  • 勤務報告(10月分)
  • 讃岐うどん"なご心" ちく玉天 生醤油うどん & かけうどん
  • GPC資料配布
  • 松原先生
  • 16:15- FDセンタースタッフ会議

歩行距離

  • 3.52km/4789歩