2019年10月 - *2019年10月の日記

2019年10月の日記

2019年10月31日(木)

天候

曇りのち晴れ 気温 12.2/22.0℃ 気圧 1021hPa 湿度 48%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(25min)
  • 自転車チェック
  • 昼食:ガパオライス
  • ACS Membership Renewal
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 6.24km/8920歩

2019年10月30日(水)

天候

晴れ 気温 11.5/21.8℃ 気圧 1020hPa 湿度 54%

ToDO/予定/メモ

  • 学生実験室点検
  • 炊飯
  • 昼食:TKG、ちくわ、きうり、漬物、蕪の葉としらす干しの炒め煮、飲むヨーグルト
  • GPC資料配布
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 4.93km/6914歩

2019年10月29日(火)

天候

雨のち曇り 気温 14.7/17.6℃ 気圧 1017hPa 湿度 50%

ToDO/予定/メモ

  • バス遅延
  • 10:55 リハビリ(徒歩)
  • 炊飯
  • 昼食:白飯、ちくわ、きうり、漬物、蕪の葉としらす干しの炒め煮、納豆、飲むヨーグルト
  • 14:35-17:45 化学実験実施第2回(工)
    • 18:15閉室
  • 18:00-Amazon再配達
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 9.24km/13171歩

2019年10月28日(月)

天候

晴れ 気温 12.9/23.7℃ 気圧 1018hPa 湿度 48%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(28min)
  • イズミヤデイリーカナート
  • 昼食:根菜煮物、出汁巻き、漬物、もずく
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 7.11km/10154歩

2019年10月27日(日)

天候

曇のち晴れ 気温 15.8/23.0℃ 気圧 1014hPa 湿度 56%

ToDO/予定/メモ

  • 礼拝
    • VTR
    • 洗礼式・転会式
    • カルバリーコーヒーハウス
    • Amazon:Epsonプリンタインク発注
  • 夕食:餃子他

歩行距離

  • 3.05km/4322歩

2019年10月26日(土)

天候

曇りのち晴れ 気温 14.8/22.8℃ 気圧 1015hPa 湿度 60%

ToDO/予定/メモ

  • DVDラベル印刷
    • 洗礼式1、転会式3
  • 鈴の宮公園
  • 昼食:かやく飯

歩行距離

  • 3.92km/5597歩

2019年10月25日(金)

天候

曇り時々雨のち晴れ 気温 16.1/18.8℃ 気圧 1011hPa 湿度 53%

ToDO/予定/メモ

  • 通院
  • 10:55 リハビリ
    • (徒歩25min×2)
    • 処方箋⇒どんぐり薬局
  • 小島先生
  • 昼食:秋刀魚缶詰飯、チキンラーメン、鶏卵、うすあげ、もずく
  • 14:35-17:45 化学実験実施第回(生)
    • 19:00終了
  • ミスド
  • いのり夜勤
  • 宣行帰宅

歩行距離

  • 10.40km/14683歩

2019年10月24日(木)

天候

曇りのち雨 気温 17.8/21.4℃ 気圧 1018hPa 湿度 52%

ToDO/予定/メモ

  • VTR日程調整
  • 深井より徒歩(26min)
  • GPCデータチェック
  • ファミマ
  • 昼食:助六、ハムカツ、コロッケ
  • 炊飯(秋刀魚缶飯)

歩行距離

  • 4.18km/5961歩

2019年10月23日(水)

天候

晴れのち曇り 気温 14.8/24.8℃ 気圧 1016.4hPa 湿度 54%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(28min)
  • 昼食:チキンラーメン、鶏卵、納豆、豆腐、もずく
  • Dark Pools 読了
  • 光基よりLINE:Times Agreement

歩行距離

  • 5.28km/7539歩

2019年10月22日(火)

天候

晴れのち曇り 気温 15.7/24.2℃ 気圧 1012hPa 湿度 56%

ToDO/予定/メモ

  • 即位礼
  • 鈴の宮公園
  • 昼食:月見うどん

歩行距離

  • 1.47km/2099歩

2019年10月21日(月)

天候

曇りのち雨 気温 15.3/22.4℃ 気圧 1017hPa 湿度 47%

ToDO/予定/メモ

  • バス45分遅延(深井⇒)
  • 昼食:北海道カニ風味味噌ラーメン
  • ⇒深井⇒泉ヶ丘
    • 南海バス定期券
    • 御座候

歩行距離

  • 3.73km/5288歩

2019年10月20日(日)

天候

曇り時々晴れ 気温 17.2/25.1℃ 気圧 1019hPa 湿度 57%

ToDO/予定/メモ

  • ヘブンリー・サービス
  • 光基へ送金
  • 夕食:粉物3点セット(たこ焼き、お好み焼き、焼きそば)

歩行距離

  • 2.69km/3800歩

2019年10月19日(土)

天候

雨のち曇り 気温 19.5/26.7℃ 気圧 1015hPa 湿度 62%

ToDO/予定/メモ

  • DVDラベル印刷
  • 昼食:たぬき・月見蕎麦
  • NTTファイナンス&docomoまとめ勧誘電話(契約者データ???)
  • 宣行帰宅

歩行距離

  • 1.11km/1587歩

2019年10月18日(金)

天候

曇りのち雨 気温 19.4/25.6℃ 気圧 1022hPa 湿度 52%

ToDO/予定/メモ

  • 人事課へ定期代誤計算連絡
  • 10:30 リハビリ
  • 銀行
  • セブンイレブン
  • 昼食:出前一丁(ハム、鶏卵)、コロッケ
  • 14:35-17:45 化学実験(生)実施第二回
    • 19:05

歩行距離

  • 6.22km/8862歩

2019年10月17日(木)

天候

晴れのち曇り 気温 13.0/24.9℃ 気圧 1024hPa 湿度 40%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩
  • 昼食:玄米飯、ロースハム、漬物、納豆
  • 分子量測定データ入力チェック
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 5.37km/7636歩

2019年10月16日(水)

晴れ 気温 10.8/22.5℃ 気圧 1026hPa 湿度 42%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩
  • O君へメール
  • 昼食:スンドゥブ
  • 確認テストチェック&スキャン
  • 授業支援サイト整備
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 5.31km/7568歩

2019年10月15日(火)

天候

曇り 気温 13.8/22.4℃ 気圧 1023hPa 湿度 46%

ToDO/予定/メモ

  • 学生実験室点検
  • 10:55 リハビリ
  • 昼食:北海道えび塩ラーメン、鶏卵、ハム、玄米飯
  • 14:35-17:45 化学実験実施第一回(工)
    • 19:35 閉室
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 5.91km/8448歩

2019年10月14日(月)

天候

曇り 気温 16.8/20.7℃ 気圧 1020hPa 湿度 46%

ToDO/予定/メモ

  • 体育の日
  • 宣行:神戸へ
  • 昼食:月見うどん
  • 鈴の宮公園
  • 極楽湯
    • 湯あたり:失神3回
  • いのり:夜勤

歩行距離

  • 1.34km/1917歩

2019年10月13日(日)

天候

晴れ時々曇り 気温 17.9/22.5℃ 気圧 1017hPa 湿度 38%

ToDO/予定/メモ

  • 朝食抜き
  • 礼拝(休み/Ustream)
  • 昼食:ヨーグルト、食パン、豆乳、リポビタンD
  • 夕食:カレイの煮付け他

歩行距離

  • 0.32km/450歩

2019年10月12日(土)

天候

雨 気温 23.5/21.0℃ 気圧 997/992hPa 湿度 60%
台風19号

ToDO/予定/メモ

  • DVDラベル印刷
  • 昼食:マルちゃんカレーうどん
  • 鈴の宮公園
  • 夕食:寄せ鍋
  • 腹痛・下痢

歩行距離

  • 1.49km/2122歩

2019年10月11日(金)

天候

曇り 気温 21.8/28.4℃ 気圧 1011hPa 湿度 52%

ToDO/予定/メモ

  • 通院
  • ⇒徒歩(30min)
  • 学生実験室点検
    • 濃硫酸
    • ドラフト排気系電源?
  • 昼食:茄子とキノコとベーコンのスパゲッティ
  • 14:35-17:45 化学実験テーマ実施第一回
    • 20時閉室
  • 萬寿堂義治:和菓子8個
  • 宣行帰宅

歩行距離

  • 10.69km/15265歩

2019年10月10日(木)

天候

晴れのち曇り 気温 13.2/29.3℃ 気圧 1018hPa 湿度 37%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(26min)
  • 昼食:素麺、鯖水煮缶サラダ
  • 16:15- 部内FD委員会
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 5.88km/8407歩

2019年10月9日(水)

天候

晴れ 気温 15.7/24.6℃ 気圧 1018hPa 湿度 38%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(28min)
  • 化学実験課題整理
  • 昼食:キノコとベーコンのスパゲッティ
  • 化学実験課題スキャン
  • イズミヤデイリーカナート
  • 胃・大腸検診申込
  • ドラフト点検
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 6.85km/9747歩

2019年10月8日(火)

天候

曇り一時雨 気温 20.7/26.3℃ 気圧 1012hPa 湿度 48%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(27min)
  • 10:55 リハビリ(雨のため徒歩)
  • 昼食:玄米飯、卵納豆、魚肉ソーセージ、もずく、胡瓜漬物
  • アクセスセンターより連絡
  • 14:35-17:45 化学実験(工)テーマ説明
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 11.53km/16471歩

2019年10月7日(月)

天候

晴れ 気温 15.9/29.0℃ 気圧 1021hPa 湿度 41%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(28min)
  • 実験資料改定
  • 昼食:キノコとトマトのスパゲッティ
  • 午睡
  • 深井まで徒歩(途中散髪屋)

歩行距離

  • 5.63km/8042歩

2019年10月6日(日)

天候

曇り時々晴れ 気温 18.6/26.5℃ 気圧 1017hPa 湿度 46%

ToDO/予定/メモ

  • 礼拝
    • VTR
    • 聖餐式
    • 藤重さん
  • 夕食:春巻き他

歩行距離

  • 2.48km/3544歩

2019年10月5日(土)

天候

曇りのち晴れ 気温 19.0/27.7℃ 気圧 1014hPa 湿度 43%

ToDO/予定/メモ

  • DVDラベル印刷
  • 車点検⇒エアコンバルブ不良
  • 昼食:炒飯
  • 宣行:夜に帰宅

歩行距離

  • 2.14km/3048歩

2019年10月4日(金)

天候

晴れ 気温 22.4℃ 気圧 1008hPa 湿度 54%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(27min)
  • 10:30 リハビリ
  • イズミヤデイリーカナート
  • 昼食:玄米飯、納豆、卵、冷奴、もずく、味噌汁、漬物
  • 14:35-17:45 学生実験(応生):テーマ解説
  • 深井まで徒歩
  • 萬寿堂義治
  • いのり:夜勤

歩行距離

  • 7.49km/10704歩

2019年10月3日(木)

天候

曇り/晴れ間/にわか雨 気温 21.9/30.4℃ 気圧 1013hPa 湿度 44%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(30min)
  • 学生実験資料印刷(火曜日)
  • ファミマ
  • 昼食:コンビニ弁当
  • 16:15-17:45 FDセンタースタッフ会議
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 6.70km/9559歩

2019年10月2日(水)

天候

曇り/夕方雨 気温 23.9/29.1℃ 気圧 1020hPa 湿度 54%

ToDO/予定/メモ

  • 深井より徒歩(30min)
  • 化学実験テーマ説明資料準備
  • 昼食:饂飩スキ
  • 人事に定期代問い合わせ
  • 化学実験資料印刷
  • 深井まで徒歩

歩行距離

  • 6.01km/8584歩

2019年10月1日(火)

天候

晴れ 気温 22.7/32.7℃ 気圧 1019hPa 湿度 55%

ToDO/予定/メモ

  • 妹:BD
  • 自転車で通勤(21min)
  • 自転車タイヤ・チューブ交換依頼
  • 11:20 リハビリ
  • イズミヤデイリーカナート
  • 昼食:豚カツ弁当
  • 勤務報告(9月分)
  • 14:00 自転車修理完了・受領
  • 14:35-17:45 学生実験(電・機・物)
  • 自転車で帰宅(20min)

歩行距離

  • 5.75km/8203歩